医生会给您开抗高血压的药物来帮助降低血压。 同时，您也要改变自己的生活方式：保持正常体重、降低纳的摄入量、定期锻炼身体以及控制饮酒量，女士每天不超过一杯，男士每天不超过两杯。 认真执行治疗方案，您的生活会变得更健康！

谨遵医嘱按时服药是将血压降到正常范围的关键！

我应该了解药物治疗的哪些方面？

• 您的医生可能会开一种或几种药物帮助您将血压降至正常范围。

• 不同药物降血压的药理有所不同。

• 只有定期服药才会见效。

• 切勿擅自断药。
。
• 即使您的血压降下来了，也可能需要继续服药，甚至终生都要坚持服药，这样才能使血压保持在正常范围。

如何记住服药？

有时很难记得服药。 但是为保险起见，您必须正确服药。 以下方法有助于按时服药：

• 每天定时服药。

• 在三餐前后或其他日常活动（如刷牙）前后服药。

• 每周准备一个药盒，按天数或者每天的服药时间划分几个小格。

• 让亲友提醒您。

• 使用服药日历。

• 写便条提醒自己。

降压药物有哪些类型？

• 利尿剂可去除体内多余的纳（盐）和水分，进而帮助控制
血压。

• β受体阻滞剂可降低心率和减少心脏的血液输出，从而
降低血压。

• 血管扩张剂、血管紧张素转换酶（ACE）抑制剂、血管紧张素 II 受体阻滞剂（ARB）以及钙通道阻滞剂，可松弛和扩张变窄的血管并降低血压。

这些药物有什么副作用？

对许多人来说，抗高血压药物就是福音。 它能够有效降低血压，不过有些类型的抗高血压药也有可能会产生副作用。 如果出现副作用，请告诉医生，但切勿为了消除副作用而擅自断药。 以下是一些可能出现的副作用：

• 无力、疲劳或嗜睡
• 阳萎
• 手脚发冷
• 沮丧或呆滞
• 失眠或做恶梦
• 心跳过慢或过快
• 皮疹
• 味觉丧失或口干
• 持续干咳；鼻塞或哮喘症状
• 踝关节肿胀、腿抽筋或关节疼痛
• 头痛、眩晕或眼周浮肿
• 便秘或腹泻
• 发热或贫血

如何获取更多的相关知识？

1. 向医生、护士或其它医护专业人员咨询。 如果您有心脏病或得过中风，您家人患病的风险也较高。  马上改变生活方式来降低患病风险，这对他们十分重要。
2. 请拨打 1-800-AHA-USA1（1-800-242-8721），或访问heart.org了解关于心脏病的更多信息。
3. 想要获得关于中风的信息，请拨打1-888-4-STROKE（1-888-478-7653），或访问我们的网站StrokeAssociation.org。

我们有很多资料和科普小册子，可以帮助您做出更加健康的选择，降低患病风险，处理疾病或护理病人。

知识就是力量，开始学习，享受生活吧！

心脏病发作或中风的预兆有哪些？

心脏病发作的预兆

某些心脏病发作突然而剧烈，但多数都发作缓慢，并伴随轻微疼痛或不适。症状包括：
• 胸部不适
• 上身其他部位感觉不适
• 呼吸急促，可能伴随胸部不适
• 其他症状包括突发冷汗、恶心或头晕

中风预兆

• 突感虚弱无力，或面部、手臂或腿部，尤其是身体一侧出现麻木。
• 突然意识混乱，出现言语或理解困难
• 突然单眼或双眼视力模糊
• 突然出现行走困难、头晕、丧失平衡或协调能力
• 突然出现不明原因的严重头疼

学习识别中风的症状。 时间的流逝意味着大脑的损伤。

如果您出现心脏病发作或中风症状，应立即拨打9-1-1，或赶往医院救治！

您对您的医生或护士有什么问题或建议吗？

花几分钟写下您想问的问题，下一次好向医疗从业人员提出。 例如：

我是否应忌食某些食物或药物？
我会出现什么反应或副作用？