中风发作的预兆有哪些?

更新日期:2015年12月8日
中风是当今美国人的一大致死原因。 也是导致长期严重残疾的重要原因。 55岁以上的人群更容易得中风,年龄越大,患病风险越高。 男性、非裔美国人和糖尿病或心脏病患者是患中风风险最高的人群。 目前,约有660万患者在得过中风之后成功地活了下来。

为了保护您和您的亲朋挚友远离中风的严重危害,您应当:
  • 了解自身风险因素。
  • 减少自身风险因素。
  • 了解中风预兆。
  • 了解发现中风预兆时应该采取的行动。
了解中风的预兆十分重要。 如果您能够及时采取措施,立刻前往医院,就可能降低中风影响,甚至拯救自己的生命。

您和家人应了解以下这些中风预兆:

您可能会有部分或全部症状:
  • 面部、手臂、腿部,尤其是身体一侧突然出现麻木或无力。   
  • 突然意识混乱,出现言语或理解困难。
  • 突然单眼或双眼视力模糊。
  • 突然出现行走困难、头晕、丧失平衡或协调能力。
  • 突然出现不明原因的严重头疼。
F.A.S.T. 这个缩略词可帮助您轻松记住如何识别中风症状以及如何应对。  快速发现中风症状。 F-面部下垂(Face Drooping)。 A——手臂无力(Arm Weakness)。 S——言语困难(Speech Difficulty)。 T——赶快拨打(Time to Call)9-1-1。

中风是如何发生的?

如果向大脑输送血液的血管发生阻塞(缺血性中风)或破裂(出血性中风),即可引起中风。 该部分大脑就无法工作,由其控制的身体部分也无法工作。

短暂性脑缺血发作(TIA)是发生严重中风前的“预警中风”。 如果血栓短时间阻塞动脉,就会引起短暂性脑缺血发作。 短暂性脑缺血发作的预兆和中风相似,不过只持续几分钟。 如果您出现任何症状,请立即就医!

对高血压、高血胆固醇、吸烟和心脏病不加控制都会增加中风的风险。

如果怀疑有中风的征兆,应该怎么办?

立即拨打9-1-1或者您所在地区的急救号码(消防队或救护车)。 立即就医很重要。 查看时间,了解症状开始出现的时间, 这对于采取急救措施非常重要。 如果在开始出现症状的3至4.5小时内服用能够溶解血栓的药物,则可以增加更快恢复的机会。

如何预防中风?

如果您可以做到以下事项,则可以帮助避免中风的发生:
  • 不要吸烟,避免吸入二手烟。
  • 如果患有高血压,应进行治疗。
  • 健康饮食,选用低饱和脂肪、低反式脂肪、低添加糖和盐的食物。
  • 参加体育锻炼。
  • 达到并保持健康的体重。
  • 如果有糖尿病,则要控制好血糖。
  • 遵守医嘱服药。
  • 正常体检。
如何获取更多的相关知识?
  1. 请拨打1-800-AHA-USA1(1-800-242-8721)或访问heart.org,了解更多关于心脏病和中风的信息。
  2. heartinsight.org网站订阅面向心脏病患者及其家人的免费杂志《Heart Insight》。
  3. 加入我们的互助网络,与其他心脏病和中风患者交流心得体会,网址:heart.org/supportnetwork
我们有很多资料,可以帮助您做出更加健康的选择,降低患病风险,处理疾病或护理病人。 请访问heart.org/answersbyheart了解更多信息。

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